蟹味噌はプリン体・コレステロールが多い?実は栄養豊富で安心!おすすめ5選
濃厚でクリーミー、蟹の旨味が凝縮された蟹味噌。日本酒との相性は抜群で、一度食べたら忘れられない味わいですよね。でも実は、蟹味噌は美味しいだけではありません。タウリン、ビタミンB12、亜鉛、アスタキサンチンなど、美容と健康に嬉しい栄養素がぎっしり詰まった「海の栄養食」なのです。「プリン体が多いのでは?...
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